DI COSA MI OCCUPO
Al tuo fianco, per lavorare insieme ai tuoi obiettivi
Mi occupo prevalentemente di prescrivere l′esercizio fisico proprio come se fosse una ricetta medica, che va ad impattare sullo stile di vita del paziente.
Si parte dall′aspetto prettamente fisiologico, con una particolare attenzione nel caso di malattie metaboliche, come diabete, ipertensione, sovrappeso e obesità, per poi spaziare nella ricomposizione corporea, che ottimizza la massa magra a discapito di quella grassa, in modo da ottenere oltre al beneficio per la propria salute, anche un fine prettamente estetico.
Inoltre mi occupo di allenamenti funzionali allo sport, specifici per ottenere prestazioni superiori e di percorsi di allenamento rivolti alla terza età, per aumentare la loro forza funzionale e migliorare l′equilibrio.